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Gemeindeärztin in Egg, Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin, Notärztin, TCM, Akupunktur, Psychosomatik, Master of Science präventive und funktionelle Medizin

___ Entzündungen stoppen – mit dem, was auf den Teller kommt

Müdigkeit, Schmerzen, Verdauungsprobleme oder häufige Infekte: Oft stecken unterschwellige Entzündungen dahinter, die lange unbemerkt bleiben. Unsere tägliche Ernährung kann diese Prozesse entweder anheizen – oder gezielt bremsen.

In diesem Vortrag geht es darum, wie Essen zu einem echten Verbündeten für die Gesundheit werden kann. Sie erfahren, welche Lebensmittel Entzündungen im Körper fördern und welche dabei helfen, sie zu reduzieren. Ganz ohne komplizierte Diätregeln, sondern mit alltagstauglichen Tipps, einfachen Beispielen und viel Genuss.

Der Vortrag zeigt, wie kleine Veränderungen auf dem Teller große Wirkung entfalten können – für mehr Energie, ein besseres Körpergefühl und langfristige Gesundheit. Ein kleiner Exkurs in die funktionelle Medizin für alle, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten.

Samstag, 28. März 2026

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