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Sportkletterlehrerin
WORKSHOPLEITUNG
___ Gesunder Rücken durch Klettern
Klettern ist ein ganzheitlicher Sport, der Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit fördert. Dabei werden nahezu alle Muskelgruppen aktiviert – insbesondere die Rumpfmuskulatur, die eine zentrale Rolle für einen gesunden und stabilen Rücken spielt. Durch die vielseitigen Bewegungen unterstützt Klettern
die Gesunderhaltung des Bewegungsapparates, wirkt ausgleichend bei einseitigen Belastungen und hilft, Stress abzubauen. Erfolgserlebnisse an der Wand stärken zusätzlich das Selbstvertrauen und das Körperbewusstsein.
Zeit für Workshop am Samstag, 28. März 2026
Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie in eigener Praxis in Bregenz ___ Das Kreuz mit dem Kreuz Traditionell steht "das
Gemeindeärztin in Egg, Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin, Notärztin, TCM, Akupunktur, Psychosomatik, Master of Science präventive und funktionelle Medizin ___
Facharzt für Innere Medizin, Psychosomatische Medizin, Psychotherapeutische Medizin, Leiter des Departements für Psychosomatik am Landeskrankenhaus Hohenems ___ Wenn der Körper
Frau Heimpl stärkt uns den Rücken und krümmt sich vor Lachen, sie hört sich Vorträge an und gibt ihren Senf
